(资料图)

1、脚肿的原因很多，要根据不同情况消肿。

2、1.如果脚踝扭伤导致肿胀和疼痛，建议在最初的24-48小时内应用冷水或冷冰来减少出血或肿胀的发展。

3、48小时后，热水可以活血化瘀。

4、也可以外用红花油或云南白药。

5、2.对于脚肿，不排除内科疾病，如肾衰竭、肾炎或心力衰竭等，会引起脚肿。

6、应该及时去医院确定病因，对症治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。